Agora estou me sentindo super triste. Acho que eu tenho transtorno bipolar, meu humor oscila muuuiito. Mas de achismos ninguém vai muito longe não é mesmo???

Não fui para a faculdade, estou um relaxo nos estudos. Eu era muito dedicada, mas agora...Acho que estou usando duas desculpas, uma justificando a outra: Não quero sair de casa porque me sinto gorda demais, não quero ver ninguém, daí fico em casa. E fico triste porque eu sou um relaxo por não ir estudar e dano a comer. Não fiz isso hoje, mas peguei uma das paçoquinhas do Fabio (comentei nos outros posts). O bom é que foi uma só, e pretendo ficar nela.

Estou em casa e tenho um monte de coisas para fazer, mas não quero. Fico triste de imaginar que a noite está acabando e amanhã vou ter que sair de casa e ver tanta gente. Não que eu não goste de ver gente, é que eu me sinto mal que me vejam assim tão feia.

To buscando mudanças, comendo mais salada e menos doces, mas será que a minha cabeça vai mudar??? Estou com minha auto-estima na lona. Fico com crises de ansiedade me pesando todo dia, acho que bem lá no fundo sinto que não sou capaz de conseguir perder os 36,5 Kg que quero.

Mas 2,1 já se foram e não adianta eu ficar me jogando p/ baixo, é apenas um desabafo. Estava vendo TV com uma vontade louca de comer. Comecei a ler o Blog da Larissa (meuemagrecimento.blogger.com.br) desde o começo. Ela não desanimou e fazia muito exercício, me animei um pouquinho e a fome passou. Agora vou lavar a louça, daqui a pouco o Fabio chega.

Foi bom desabafar...

Vou deixar essa "fotinha" tirada hoje no trabalho. Quero passar aqui daqui há um tempo e perceber que essa Rosana aí se foi para nunca mais voltar... e que essa tristeza foi só uma fase que passou.

Quase 99,9%

Quarta: 227 pontos!!!

Pois é, em primeiro lugar, quero agradecer as visitinhas de vocês aqui na minha humilde casinha. Tem me motivado muito conhecer um pouco a trajetória de vocês e os incentivos. Fico muito feliz, mesmo, mesmo...

A quarta foi um dos melhores dias da minha R.A. Não pisei na jaca nem uma vez (tá certo, me ofereceram um dadinho e aceitei, mas nem considero...), tomei 3 litros de água, fiz 30 minutos de esteira (é o que deu tempo de fazer, se não chego muito tarde na faculdade), cinco refeições ao dia...tudo bunitinho.

Ponto Negativo: Tenho uma confissão a fazer: tenho me pesado todos os dias, não consigo segurar a ansiedade. Perdi mais um 1,1 Kg e agora estou com 94,4...mas faz 3 dias que subo na balança e dá sempre o mesmo peso. Vou parar com isso, se eu tivesse sido uma menina boazinha e só ido na sexta, ficaria surpresa e feliz em perder 1,1 Kg em uma semana. O crime não compensa...

A vida tá uma correria, tô doida p/ colocar novas fotos e matérias interessantes aqui, mas só dá p/ fazer isso em casa. Como não vou fazer esteira porque tenho trabalho da facul para entregar, vou ver se arranjo um tempinho hoje.
Como amanhã é o dia oficial de pesagem, vou fazer um post amanhã só sobre isso. Quem sabe não tem umas 200g a menos até lá. Bjos da Nana...

Terça-feira: 362 Pontos...

Passei da minha meta díaria, sabe porque??? Porque eu não resisti a um beirute. Eu queria entender porque essas “coisinhas” exercem tanto poder sobre mim. Eu ando, penso, pinto quadros, estudo, faço um crochezinho de vez em quando mas mesmo assim parece que o beirute foi mais esperto. Fui com o Fábio ao shopping, ele precisa comprar um livro e eu não fui pra faculdade. Daí resolvemos comer por lá e eu quase consegui comer um pratinho com salada. Na hora de pedir, a moça não tinha o grelhado que eu queria nem a salada e assim eu achei a desculpa perfeita. Ele era bem graaande (olha aí a foto do “coiso”), com mussarela, alface, frango e milho. Pelo menos não tinha maionese e eu não bebi nada para acompanhar. Mas pensa que eu desisto? Jamais!

Ponto Negativo: O Sr. Beirute e a esteira que não viu minha cara...

Vitória do dia: As paçoquinhas que o Fábio comprou continuam por lá, abandonadas!!!

Domingo: 305 pontos...

Almoço com "direito" a Capeletti de queijo (2 colheres). Fiquei com a sensação de que comi demais, à noite fui preparar as frutas com cereal para levar para o trabalho no dia seguinte e acabei beliscando de tudo. Comi um cacho grande de uvas e fiquei culpada, mesmo assim não ultrapassei meu limite de pontos que é de 344 pontos!!!

Vitória do dia: Sobraram 3 pedaços da pizza da noite anterior e eu não comi nenhum (às vezes eu terminava a pizza já no café da manhã).

Segunda: 292 pontos...
Almoço

Foi um dia bom, apesar de ter ficado um pouco triste durante o trabalho. Não fiz esteira no trabalho porque minha mãe tava na minha casa e tinha chegado minha máquina de lavar; eu estava curiosa para vê-la. Não foi desculpa, não iria direto do trabalho para a faculdade sem dar um beijo na mamy, estava com saudades (e ela também ficaria muito chateada)...

Chá verde também foi igual a zero: acho que esse vai ser o ponto mais complicado de cumprir no desafio...vou ter que me superar.

Ponto negativo: Ao chegar do trabalho, sentei no sofa com a tigela de uva que estava na geladeira, fui conversando com a minha mãe e comendo assistindo TV, comi +ou - um cacho, sei que senti o estômago encher. O Fábio achou que tínhamos comprado muitas frutas no sábado e que a uva iria estragar... acho que ele se enganou. Não basta contar pontos e pronto, preciso mudar hábitos que me levam a compulsão. A maioria das jacadas da minha vida foram em frente da TV.

Vitória do Dia: O Sr. Fábio, (o sabotador...rs) apareceu em casa com um pacote com mais de 10 paçoquinhas e deixou-as de forma tentadora em cima da mesa. Resisti até o fim e não peguei uma sequer, talvés para cauterizar a minha consciência. Mesmo assim vitórias são vitórias...

Sábado...dia de descontrole

Café:
1 activia laranja e mamão...18
2 torradas com cream cheese ligh...31

Lanche: Estava na igreja, não comi

Almoço:
1 escumadeira de arroz...27
1 filé de frango...25
salada de pepinocom molho light...10
1 colher de abobrinha refogada...3

Lanche:
1 copo de suco de maracujá

Jantar:
2 pedaços de pizza de mussarela...127

Total de pontos...253
Eu sei, não precisava ter comido o segundo pedaço...