Café:
1 activia laranja e mamão...18
2 torradas com cream cheese ligh...31
Lanche: Estava na igreja, não comi
Almoço:
1 escumadeira de arroz...27
1 filé de frango...25
salada de pepinocom molho light...10
1 colher de abobrinha refogada...3
Lanche:
1 copo de suco de maracujá
Jantar:
2 pedaços de pizza de mussarela...127
Total de pontos...253
Eu sei, não precisava ter comido o segundo pedaço...
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